אומנות הפאשיה בתנועה

עם ליאן האן

ההרשמה למחזור הרביעי החלה!

הביקוש כבר מדבר בעד עצמו! 

הצטרפו אלינו בפנטהריי לחוויה מעמיקה וייחודית של פאשיה בתנועה – סדרת קורסי הכשרה מרתקת בהנחייתה של ליאן האן מ-art of motion Academy ו-Anatomy Trains.  

זו ההזדמנות שלכם להעמיק, ללמוד, ולהתחבר לעולם הפאשיה בצורה שעוד לא הכרתם!

הצטרפו לסדרה מעמיקה ומרתקת של קורסים בינלאומיים!

מזמינות אתכם לחקור את עולם הפאשיה והתנועה מכמה זוויות מרתקות. הקורסים מציעים חוויה מעשירה – החל מהכרת נבכי הפאשיה, דרך הבנת הקשרים המיופשיאלים בגוף באמצעות מפת "רכבות האנטומיה", ועד לשימוש בכלים מתקדמים ליישום התנועה הפשיאלית בתרגול היומיומי. כל קורס יעמיק את הבנתכם ויחזק את היכולת לעבוד עם . הצטרפו למסע המשלב גוף, נפש, תנועה ובריאות, וגלו כיצד לשפר את תפקוד הגוף ולהעצים את החוסן הפנימי דרך הפאשיה.

אנו מציעות שלושה קורסים:
1) יסודות א' | פאשיה בתנועה
2) יסודות ב' | רכבות האנטומיה בתנועה
3) למסיימי קורסי היסודות | פאשיה בתנועה – מעשי

 יוצרת הקורסים: Karin Gurtner משוויץ
מנחת הקורסים: ליאן האן (מלמדת בעברית)

יסודות א' | פאשיה בתנועה

הפאשיה היא מערכת מסתורית ומורכבת המרשתת ומחבקת את הגוף כולו מבפנים, תוך התאמה לכל תנועה, מחשבה, רגש או דרישה שאנו מציבים לה. 

בקורס נצלול לעומק הבנת המערכת הייחודית הזו. נכיר את רכיבי הפאשיה, את המופעים השונים שלה בגוף, ונלמד את כל 12 התכונות שלה המושפעות מתנועת הגוף ומשפיעות עליה. 
במהלך הקורס, נדייק את עקרונות התרגול עבור כל אחת מהתכונות הפאשיאליות, וניישם אותם בפועל דרך הגוף. בנוסף, נשלב תרגולי תנועה וטכניקות עבודה סומטיות שיסייעו בהטמעת ההבנה. מתוך החוויה, נלמד כיצד לשפר את תפקוד הפאשיה, להעצים את היכולות הגופניות ולחזק את האחדות שבין הגוף לנפש.

יסודות א' – פאשיה בתנועה  27-29/11/25
ימים ה׳ עד ש׳

יסודות ב' | רכבות האנטומיה בתנועה

קורס ייחודי זה פותח בפנינו גישה אינטגרטיבית לאנטומיה דרך מפת "רכבות האנטומיה" שפותחה על ידי תום מאיירס. באמצעות מפה ייחודית זו, נגלה את החיבורים הפשיאליים שבין שרירים לכל אורך הגוף – אותם "מסלולים" המאפשרים העברת תקשורת מכנית והבנה מעמיקה של הגוף כשלם.  

נכיר את 12 נתיבי החיבורים (המרידיאנים המיופשיאליים), נלמד על תפקידם בהעברת כוחות, התקשורת והאיזון בגוף, ונבין את השפעתם המקומית והכוללת על יציבה ותנועה. נצלול גם להיבט הרגשי של "שפת הפאשיה" ונחווה כיצד היא מבטאת את עצמה דרך תנועה והבעה גופנית.  במהלך הקורס נתרגל תנועה שמשלבת את  התיאוריה עם חוויה גופנית, כדי להטמיע את הידע ולהפוך אותו לכלי מעשי להמשך הדרך.
לסילבוס הקורס לחץ כאן

אנשים לומדים קורס פאשיה וליאן המורה מדגימה

יסודות ב' – רכבות האנטומיה בתנועה
8-10/1/26
ימים ה׳ עד ש׳

קורס המשך | פאשיה בתנועה - מעשי

הקורס השלישי בסדרה נועד רק למי שסיים את קורסי היסודות, שכבר צברו בסיס ועכשיו מחפשים כלים מעמיקים ליישום התנועה הפשיאלית בגישה חווייתית ומעשית. במהלך שלושת ימי הקורס נצלול לתוך תרגולים ורצפי תנועה עם התמקדות פשיאלית, ונבין לעומק את ה"איך" של כל תנועה. הקורס מספק כלים מעשיים ופרקטיים לשילוב עקרונות הפאשיה בתרגול היומיומי, לצד ספר תרגול מפורט ורפרטואר תרגילים ליישום מתמשך.
לסילבוס הקורס לחץ כאן

אשה מניחה ידיים על מותניים של אשה אחרת לתקן את התנועה שלה

פאשיה בתנועה – מעשי 12-14/3/26
ימים ה׳ עד ש׳

למה כדאי לי להירשם לשלושת הקורסים?

הקורסים נפרדים אך משלימים זה את זה.
ניתן להירשם לקורס יסודות אחד, אך למעוניינים בהבנה מעמיקה של התמונה הכוללת ובקבלת כלים יישומיים לעבודה תנועתית המשלבת גוף-נפש בדגש על הפאשיה – מומלץ להצטרף לכל שלושת הקורסים.
ההשתתפות בקורס המתקדמים מותנית בהשתתפות בשני קורסי היסודות.

מה מקבלים מהקורסים?

 הכרה מקצועית

כל קורס מקנה תעודת השתתפות בינלאומית ממוסדות מקצועיים מובילים בתחום, דבר שמוסיף ערך מקצועי ומשמעותי למשתתפים.

 יישום מעשי

תרגולי תנועה וטכניקות סומטיות הנלמדים בקורסים מסייעים להעצים את יכולות הגוף והקשר בין הגוף לנפש, ומאפשרים הפיכת הידע לכלי עבודה יומיומי.

התנסות חווייתית ומעמיקה

נהנים מהדרכה מעמיקה בגישה חווייתית, המשלבת בין תיאוריה לפרקטיקה באופן ייחודי ומאפשרת הטמעת הידע ברמה האישית.

 פיתוח מקצועי והעשרה

הקורסים מעניקים הבנה מעמיקה על מערכת הפאשיה והאנטומיה המיופשיאלית, כולל תרגולים וידע פרקטי המאפשרים שילוב של עקרונות אלה בעבודה המקצועית.

למי הקורסים מתאימים?

תנאי השתתפות

ספרות מקצועית

תעודות

לשמיעת פודקאסט עם ליאן האן ואביטל בר צורי על עולם הפאשיה בתנועה

מיקום

שלושת הקורסים מתקיימים במרכז פנטהריי למחול ולתנועה סומטית, בקיבוץ גניגר, עמק יזרעאל. 
*ישנה מיגונית בצמוד למרחב.
  

עלויות

יסודות א' | פאשיה בתנועה
27-29/11/25 ימים ה׳ עד ש׳
הרשמה מוקדמת: 2350₪ כולל מע"מ עד ה13/11/25
הרשמה מאוחרת: 2530₪ כולל מע"מ

יסודות ב' | רכבות האנטומיה בתנועה
8-10/1/26 ימים ה׳ עד ש׳
הרשמה מוקדמת
: 2350₪ כולל מע"מ עד ה25/12/25
הרשמה מאוחרת: 2530₪ כולל מע"מ

 קורס המשך למסיימי יסודות א' + ב':

פאשיה בתנועה מעשי
12-14/3/26 ימים ה׳ עד ש׳
 הרשמה מוקדמת: 2530₪ כולל מע"מ עד ה26/2/26
הרשמה מאוחרת: 2690₪ כולל מע"מ

***הנחה של 220₪ לנרשמים ליותר מקורס אחד! 

לינה

הקורסים כוללים אפשרות לינה בסטודיו ללא עלות נוספת. מוזמנים ומוזמנות להישאר ללון בחלל הסטודיו, ולחוות את תחושת הקבוצה הלומדת והחיה יחד. במקום ישנם מזרנים עבים ומקלחות לרשות המשתתפים. ניתן כמובן גם לחזור הביתה מדי יום או לחפש סאבלט באזור.

אוכל

האוכל הוא באחריות המשתתפים. בארוחות צהריים ניתן ללכת לחדר האוכל בקיבוץ (בעלות של בין 25-35 שח לארוחה) 
 וניתן לבשל ולהשתמש במטבח המאובזר בסטודיו.
נהוג בפנטהריי להכין אוכל יחד וליהנות מארוחות משותפות.

*בקיבוץ גם יש מרכולית למי שרוצה לרכוש מוצרים.

שעות הקורסים

כל הקורסים יתקיימו בסוף שבוע ויהיו באותם ימים ואותן שעות: 

חמישי 13:00-20:30
שישי 10:00-18:00
שבת 10:00-18:00

מדיניות ביטולים

ביטול עד שבועיים לפני מועד כל קורס – מקבלים החזר מלא בקיזוז 250₪ דמי תפעול. ביטול לאחר מכן עד חמישה ימים לפני כל קורס- יינתן החזר של 50% מעלות הקורס. ביטול בחמשת הימים שלפני כל קורס- לא יינתן החזר כספי.

במידה ומוצאים ממלא מקום, מקבלים החזר מלא פחות 5% דמי תפעול, בכל שלב של ביטול.

במידה והביטול מטעמינו, מקבלים החזר מלא.

שימו לב! ניתן לשלם ל2 קורסי היסודות ולהגיע לראשון, במידה ולא ממשיכים לקורס המשך ניתן לקבל החזר כספי על ההפרש, בקיזוז ההנחה. 

מנחת הקורסים

ליאן האן

ליאן האן היא אשת תנועה עם ניסיון עשיר בהדרכת תנועה קרוב ל-20 שנים. בשנת 2017 ליאן הצטרפה לסגל של בתי הספר הבינלאומיים Anatomy Trains ו- art of motion Academy. כחלק מצוות ההוראה של בתי ספר אלה ומתוך התשוקה העמוקה שלה לתחום של פאשיה ותנועה, היא מתמידה ללמוד ולהתעדכן במחקר המתפתח בנושא. היא משתתפת בהתמדה בכנסים, דיסקציות מעשיות, קורסי העשרה מתקדמים בעולם עם פוקוס בפאשיה, ובו-זמנית עובדת 'בשטח' עם אנשים רבים דרך תרגול תנועה הממוקדת פאשיה. השאיפה של ליאן בהוראה שלה היא לאפשר מרחב למידה מסקרן ומעורר מחשבה, ולהעניק זוויות הסתכלות נוספות על הפלא של גוף ותנועה כדי להעשיר את ההבנה של האדם בגופו.

לבירור פרטים נוספים עם ליאן בטלפון : 0509601617 (וואטסאפ בלבד)

רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ונחזור אליכם

לכל מה שעוד קורה בסטודיו פנטהריי לחצו כאן