אומנות הפאשיה בתנועה

עם ליאן האן

נפתחה ההרשמה למחזור הבא !

הביקוש כבר מדבר בעד עצמו! 

הצטרפו אלינו בפנטהריי לחוויה מעמיקה וייחודית של פאשיה בתנועה – סדרת קורסי הכשרה מרתקת בהנחייתה של ליאן האן מ-art of motion Academy ו-Anatomy Trains.  

זו ההזדמנות שלכם להעמיק, ללמוד, ולהתחבר לעולם הפאשיה בצורה שעוד לא הכרתם!

הצטרפו לסדרה מעמיקה ומרתקת של קורסים בינלאומיים!

מזמינות אתכם לחקור את עולם הפאשיה והתנועה מכמה זוויות מרתקות. הקורסים מציעים חוויה מעשירה – החל מהכרת נבכי הפאשיה, דרך הבנת הקשרים המיופשיאלים בגוף באמצעות מפת "רכבות האנטומיה", ועד לשימוש בכלים מתקדמים ליישום התנועה הפשיאלית בתרגול היומיומי. כל קורס יעמיק את הבנתכם ויחזק את היכולת לעבוד עם מודעות לפאשיה. הצטרפו למסע המשלב גוף, נפש, תנועה ובריאות, וגלו כיצד לשפר את תפקוד הגוף ולהעצים את החוסן הפנימי דרך הפאשיה.

אנו מציעות שלושה קורסים:
1) יסודות א' | פאשיה בתנועה
2) יסודות ב' | רכבות האנטומיה בתנועה
3) למסיימי קורסי היסודות | פאשיה בתנועה – מעשי

 יוצרת הקורסים: Karin Gurtner משוויץ
מנחת הקורסים: ליאן האן (מלמדת בעברית)

יסודות א' | פאשיה בתנועה FAMO Fascia Movement Focus

הפאשיה היא מערכת מסתורית ומורכבת המרשתת ומחבקת את הגוף כולו מבפנים, תוך התאמה לכל תנועה, מחשבה, רגש או דרישה שאנו מציבים לה. 

בקורס נצלול לעומק הבנת המערכת הייחודית הזו. נכיר את רכיבי הפאשיה, את המופעים השונים שלה בגוף, ונלמד את כל 12 התכונות שלה המושפעות מתנועת הגוף ומשפיעות עליה. 
במהלך הקורס, נדייק את עקרונות התרגול עבור כל אחת מהתכונות הפאשיאליות, וניישם אותם בפועל דרך הגוף. בנוסף, נשלב תרגולי תנועה וטכניקות עבודה סומטיות שיסייעו בהטמעת ההבנה. מתוך החוויה, נלמד כיצד לשפר את תפקוד הפאשיה, להעצים את היכולות הגופניות ולחזק את האחדות שבין הגוף לנפש.

יסודות א' – פאשיה בתנועה  28-30/05/26
ימים ה׳ עד ש׳

יסודות ב' | רכבות האנטומיה בתנועה Anatomy Trains in Motion

קורס ייחודי זה פותח בפנינו גישה אינטגרטיבית לאנטומיה דרך מפת "רכבות האנטומיה" שפותחה על ידי תום מאיירס. באמצעות מפה ייחודית זו, נגלה את החיבורים הפשיאליים שבין שרירים לכל אורך הגוף – אותם "מסלולים" המאפשרים העברת תקשורת מכנית והבנה מעמיקה של הגוף כשלם.  

נכיר את 12 נתיבי החיבורים (המרידיאנים המיופשיאליים), נלמד על תפקידם בהעברת כוחות, התקשורת והאיזון בגוף, ונבין את השפעתם המקומית והכוללת על יציבה ותנועה. נצלול גם להיבט הרגשי של "שפת הפאשיה" ונחווה כיצד היא מבטאת את עצמה דרך תנועה והבעה גופנית.  במהלך הקורס נתרגל תנועה שמשלבת את  התיאוריה עם חוויה גופנית, כדי להטמיע את הידע ולהפוך אותו לכלי מעשי להמשך הדרך.
לסילבוס הקורס לחץ כאן

אנשים לומדים קורס פאשיה וליאן המורה מדגימה

יסודות ב' – רכבות האנטומיה בתנועה
29-31/10/26
ימים ה׳ עד ש׳

קורס המשך | פאשיה בתנועה - מעשי FAMO Practice 1

הקורס השלישי בסדרה נועד רק למי שסיים את קורסי היסודות, שכבר צברו בסיס ועכשיו מחפשים כלים מעמיקים ליישום התנועה הפשיאלית בגישה חווייתית ומעשית. במהלך שלושת ימי הקורס נצלול לתוך תרגולים ורצפי תנועה עם התמקדות פשיאלית, ונבין לעומק את ה"איך" של כל תנועה. הקורס מספק כלים מעשיים ופרקטיים לשילוב עקרונות הפאשיה בתרגול היומיומי, לצד ספר תרגול מפורט ורפרטואר תרגילים ליישום מתמשך.
לסילבוס הקורס לחץ כאן

פאשיה בתנועה – הקורס השלישי המעשי 
הינו שלב מתקדם המיועד רק למי שמסיים את שני קורסי היסודות. ההרשמה תהיה ישירות מול ליאן. תאריך יינתן בהמשך

למה כדאי להירשם לשני קורסי היסודות?

הקורסים נפרדים אך משלימים זה את זה.
ניתן להירשם לקורס יסודות אחד, אך למעוניינים בהבנה רחבה של הבסיס והעקרונות לתרגול תנועתי ממוקד פאשיה, מומלץ להצטרף לשני הקורסים.
למעוניינים להתקדם אל הקורס השלישי, יש לסיים את שני קורסי היסודות.

מה מקבלים מהקורסים?

 הכרה מקצועית

כל קורס מקנה תעודת השתתפות בינלאומית ממוסדות מקצועיים מובילים בתחום, דבר שמוסיף ערך מקצועי ומשמעותי למשתתפים.

 יישום מעשי

תרגולי תנועה וטכניקות סומטיות הנלמדים בקורסים מסייעים להעצים את יכולות הגוף והקשר בין הגוף לנפש, ומאפשרים הפיכת הידע לכלי עבודה יומיומי.

התנסות חווייתית ומעמיקה

נהנים מהדרכה מעמיקה בגישה חווייתית, המשלבת בין תיאוריה לפרקטיקה באופן ייחודי ומאפשרת הטמעת הידע ברמה האישית.

 פיתוח מקצועי והעשרה

הקורסים מעניקים הבנה מעמיקה על מערכת הפאשיה והאנטומיה המיופשיאלית, כולל תרגולים וידע פרקטי המאפשרים שילוב של עקרונות אלה בעבודה המקצועית.

למי הקורסים מתאימים?

תנאי השתתפות

ספרות מקצועית

תעודות

לשמיעת הפודקאסט
עם ליאן האן ואביטל בר צורי

מיקום

שלושת הקורסים מתקיימים במרכז פנטהריי למחול ולתנועה סומטית, בקיבוץ גניגר, עמק יזרעאל. 
*ישנה מיגונית בצמוד למרחב.
*הקורס מתוכנן להתקיים במפגש פרונטלי. אם לא יתאפשר לקיימו כך או שהמנחה לא תוכל להגיע לארץ, הוא יתקיים במתכונת לייב-אונליין ויוקלט, כדי להבטיח את קיום הקורס והשתתפות מלאה של הנרשמים.

עלויות

יסודות א' | פאשיה בתנועה
28-30/05/26 ימים ה׳ עד ש׳
הרשמה מוקדמת: 2350₪ עד ה-14/05/26
הרשמה מאוחרת: 2550₪ 

יסודות ב' | רכבות האנטומיה בתנועה
29-31/10/26 ימים ה׳ עד ש׳
הרשמה מוקדמת
: 2350₪ עד ה-15/10/26
הרשמה מאוחרת: 2550₪ 

***הנחה של 200₪ לנרשמים ליותר מקורס אחד! 

לינה

הקורסים כוללים אפשרות לינה בסטודיו ללא עלות נוספת. מוזמנים ומוזמנות להישאר ללון בחלל הסטודיו, ולחוות את תחושת הקבוצה הלומדת והחיה יחד. במקום ישנם מזרנים עבים ומקלחות לרשות המשתתפים. ניתן כמובן גם לחזור הביתה מדי יום או לחפש סאבלט באזור.

אוכל

האוכל הוא באחריות המשתתפים. בארוחות צהריים ניתן ללכת לחדר האוכל בקיבוץ (בעלות של בין 25-35 שח לארוחה) 
 וניתן לבשל ולהשתמש במטבח המאובזר בסטודיו.
נהוג בפנטהריי להכין אוכל יחד וליהנות מארוחות משותפות.

*בקיבוץ גם יש מרכולית למי שרוצה לרכוש מוצרים.

שעות הקורסים

כל הקורסים יתקיימו בסוף שבוע ויהיו באותם ימים ואותן שעות: 

חמישי 13:00-20:30
שישי 10:00-18:00
שבת 10:00-18:00

מדיניות ביטולים

•⁠ ⁠ביטול עד 14 ימים לפני מועד פתיחת הקורס: החזר מלא, בניכוי דמי טיפול בסך 250₪.
•⁠ ⁠לאחר מכן, ביטול עד 7 ימים לפני פתיחת הקורס: החזר של 50% מעלות הקורס.
•⁠ ⁠ביטול פחות מ-7 ימים לפני פתיחת הקורס או במהלכו: לא יינתן החזר כספי.

•⁠ ⁠במקרים חריגים בלבד של כוח עליון, ובשיקול דעתה הבלעדי של הנהלת הקורס, ייתכן שיוצע זיכוי חלקי לקורס עתידי או פתרון חלופי אחר. אין באמור התחייבות להחזר כספי.

שימו לב! ניתן לשלם ל2 קורסי היסודות ולהגיע לראשון, במידה ולא ממשיכים לקורס המשך ניתן לקבל החזר כספי על ההפרש, בקיזוז ההנחה. 

מנחת הקורסים

ליאן האן

ליאן האן היא אשת תנועה עם ניסיון עשיר בהדרכת תנועה קרוב ל-20 שנים. בשנת 2017 ליאן הצטרפה לסגל של בתי הספר הבינלאומיים Anatomy Trains ו- art of motion Academy. כחלק מצוות ההוראה של בתי ספר אלה ומתוך התשוקה העמוקה שלה לתחום של פאשיה ותנועה, היא מתמידה ללמוד ולהתעדכן במחקר המתפתח בנושא. היא משתתפת בהתמדה בכנסים, דיסקציות מעשיות, קורסי העשרה מתקדמים בעולם עם פוקוס בפאשיה, ובו-זמנית עובדת 'בשטח' עם אנשים רבים דרך תרגול תנועה הממוקדת פאשיה. השאיפה של ליאן בהוראה שלה היא לאפשר מרחב למידה מסקרן ומעורר מחשבה, ולהעניק זוויות הסתכלות נוספות על הפלא של גוף ותנועה כדי להעשיר את ההבנה של האדם בגופו.

לבירור פרטים נוספים עם ליאן בטלפון : 0509601617 (וואטסאפ בלבד)

רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ונחזור אליכם

לכל מה שעוד קורה בסטודיו פנטהריי לחצו כאן