אמנות הגילוי בתנועה

תוכנית העמקה שנתית לנשים ומטפלות 
החלה ההרשמה למחזור ד!

אומנות הגילוי בתנועה היא הזמנה להיפגש עם עצמינו דרך הגוף

לאפשר לדברים להתגלות זו היא אומנות.
אומנות השהייה ברגע.
נדרשת היכולת להאמין שאם אשהה פה עכשיו מספיק זמן דברים יתגלו והם יביאו לשינוי ותנועה.

תנועה משמעותה השתנות מתמדת במרחב.
למעשה תנועה במהותה היא שינוי ולכן כשאני מזמינה למרחבים בהם יש תנועה בין אם באופן אישי או קבוצתי אני למעשה מזמינה לתהליכים עמוקים של שינוי וצמיחה

בואי להתנסות עם שפת ׳אמנות הגילוי בתנועה׳ בשתי סדנאות עומק:

במשך זמן רב אני חוקרת עבודה סומטית וחיבורים לתנועה וגוף. כשמתגלה לי נושא שמרתק אותי אני ממשיכה וממשיכה להבין אותו ומה הוא בא ללמד אותי. שתי סדנאות העומק ״ עם יד על הלב״ ו״שומטות״נולדו מתוך חקירה כזו ומוצעות כסדנאות בפני עצמן לאורך השנה. בכל אחת יש גם זמן לחקירה תנועתית אישית של הנושא, גם אפשרות לנוע עם עוד נשים לפעמים עם מגע וגם מרחב טקסי בתנועה.  כל זה בארבע שעות מופלאות עם שבט נשי מרגש. מוזמנות לבוא להתחבר. 

״עם יד על הלב״

 יום רביעי ה- 11.9 בין השעות 9:30-13:30

עלויות –
הגעה לבד- 210 שח
הגעה עם חברה – 360 שח לשתיכן

מיקום: סטודיו 'פנטהריי'בקיבוץ גניגר בעמק יזרעאל

לקריאה מעמיקה על סדנת עם יד על הלב לחצו כאן

״שומטות״

 יום שלישי ה- 8.10 בין השעות 9:30-13:30

עלויות –
הגעה לבד- 210 שח
הגעה עם חברה – 360 שח לשתיכן

מיקום: סטודיו 'פנטהריי'בקיבוץ גניגר בעמק יזרעאל

לקריאה מעמיקה על סדנת שומטות לחצו כאן

לתת לגוף לדבר

אמנות הגילוי בתנועה הוא קורס שנתי שנולד מתוך הרצון שלי להפגיש נשים עם התנועה האישית שלהן. גיליתי שהרבה נשים נקראות לנוע אולם מפחדות לעשות את הצעד. תכניות מסודרות מדי נראות מפחידות ושיעורים מוגדרים מרתיעים.

אמנות הגילוי בתנועה כשמה כן היא. מטרתה לאפשר לדברים להתגלות. לחשוף באמצעות התנועה רבדים נעלמים. להיעזר בנשים נוספות אותן אנו פוגשות באופן קבוע בסטודיו כדי לגדול יחד. המסגרת מבקשת מחויבות וכך יוצרת מרחב בטוח ומוגן. 

לפעמים אנחנו פשוט שואלות את הגוף ״מה שלומך הבוקר?״ ונותנות לו לענות בתנועה…

מה קורה בשיעורים?

במפגשים אנחנו נעות בין אלתור ותנועה אישית לבין עבודה בזוגות ועבודה קבוצתית. בחלק מהשיעורים יש חימום מובנה ולעתים פתוח, לפעמים אנו לומדות רצפים ולפעמים מעמיקות עוד באימפרוביזציה. 
 השיטות המרכזית שדרכן אני נוגעת בדברים ומובילה את בחירת ה״נושאים״ בשיעורים הן שיטת ״לאבאן ברטנייף לניתוח ואבחון תנועה״, אימפרוביזציה קבוצתית ועבודה עם מגע.
אנו נוגעות בנושאים כגון: השלבים ההתפתחותיים בתנועה, אנטומיה חוויתית, שרשראות קינטיות שמובילות את התנועה, שמיטה ונפילה, מפגש, בדידות וחווית היחד ועוד. 

אף מפגש אינו דומה בדיוק לקודמו ועם זאת יש חוט בהיר שעובר בין המפגשים ומייצר חוויה הוליסטית ושלמה שלאט מרכיבה את החוויה האנושית הנשית של התנועה והגוף. 

העבודה התהליכית מאפשרת לקבוצה להפוך למקום מכיל, תומך, מאפשר וקשוב. שבט נשים שמאפשרות לכל אחת לזרוח בתוך השלם

כל הפרטים

מתי ואיפה?

 ימי שלישי בין השעות 10:00-13:00
החל מה-7.11.24 ועד 27.6.2025 (30 מפגשים)

מיקום: סטודיו 'פנטהריי'בקיבוץ גניגר בעמק יזרעאל

עלות

4100 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד 26.9.24
4400 לאחר ה 26.9

למי הקורס מתאים?

אשה יושבת בסטודיו בישיבה מזרחית ראש מוטה ימינה ויש נמתחת לשמאל

על המנחה- אביטל בר צורי

אביטל מנהלת את מרכז 'פנטהריי' בקיבוץ גניגר וכן מורה ומנהלת בבית ספר 'נענע- תנועה מהפנים אל החוץ".

מטפלת בתנועה (MA) ובעלת תעודת הסמכה בניתוח ואבחון תנועה על פי לאבאן וברטנייף מבית ספר LIMS בארה"ב. בוגרת התכנית התלת שנתית ב'קבוצה לקונטקט אימפרוביזציה' של דניה אלרז מתרגלת ומלמדת קונטקט אימפרוביזציה מזה 16 שנים ולמדה עם מורים רבים בארץ ובחו"ל. בתהליכי הסמכה של תכנית Somatic Experiencing. אביטל בעלת תעודת מטפלת בעיסוי תאילנדי וכן תעודת הוראה בפילאטיס. יצרה ולימדה בבוסטון, במואב ובאירופה במספר פסטיבלים.

אני חושבת שלחקור תנועה זו תודעה אינסופית. ב'עבודה סומטית' אנו נגשים לגוף מתוך הרצון לקרב בין החוויה הפיסית להבנה של תנועת הגוף והמבנה שלו. האחת משפיעה על השניה ולהפך. כשאנו מקרבות בין השתיים מתגלה הקשר שבין הגוף והנפש. מתוך הכרות עם דפוסי התנועה שלנו ולמידה של דפוסים שכבר שכחנו אנו יכולים לייצר שינוי משמעותי בחיינו.

רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ונחזור אליכם

[scallacf7 scallacampid="הרשמה לקורסים וסדנאות"]

לכל מה שעוד קורה בסטודיו פנטהריי לחצו כאן 

הצטרפו לעדכונים

מוזמנים ומוזמנות להרשם לקבלת עדכונים על הפעילות

דילוג לתוכן