שיעור תנועה מתעופה לנחיתה ומנחיתה לתעופהֿ

עם אדווה אשכנזי
23/05
| 18:00-20:00

שלום יקרים.ות , 
אני אדוה , 
מתעניינת בכל הקשור בתנועה ואמפרווזציה. 
בשיעור הזה אציע דרכים שונות ומגוונות לעוף , בשפה אחרת יש הקוראים לזה טריקים או אקרובטיקה רכה. 
עבורי אלו עוד תנועות ,טכניקות ודרכים לנוע בהם, עוד מנעדים וטווחים. 

מהתעופה קיימות אינסוף דרכים לנחות לגוף אחר או לאדמה, 
דרכים רכות שיכולות לנווט לעוד תנועה וחיבור. 

בשיעור נלמד מס׳ תרגילי אקרובטיקה רכה ונלמד איך אפשר לחבר אותם לתנועה ולמחקר תנועה אישי שבאופן טבעי יתחבר למחקר תנועה מן האישי למחקר מתקשר עם הסביבה. 

הטכניקה, התרגילים יכללו בתוכם מעברים אורגניים מיטיבים שיוכלו לשמש אותנו בעולמות תנועה שונים כמו בקונטקט או בתקווה שגם יוכלו לחלחל לחיי היומיום באשר הם. (עבודה מסוימת רפטיטיבית עם הגוף, או אל בין הרבה זמני ישיבה ועוד).

מנחת הסדנה:

אדוה אשכנזי

קצת עלי, 
לאורך דרכי למדתי וחקרתי הרבה בעולמות המחול והקרקס,
חשוב לשתף עבורי שגם נפצעתי לפני מספר שנים כך שמחקר הכאב והמגבלה וכן- איך ניתן לשמור על הגוף כך שנוכל להשתמש בו בהנאה, הנעה ויעילות לעוד שנים רבות- מעניין אותי אם לא מרכז חיי והתעניינותי, 
אני קוראת לזה- אקולוגיה תנועתית , או תנועה קיימית:)

יחד עם זאת באופן בלתי נמנע – כיצד ומאיזה מקום תודעתי אנחנו בוחרות לנוע ולשחק עם גופנו, נשמתנו, אחרים.ות והחיים עצמם❤️

הסדנה מכוונת לא.נשים שנעים.ות ביומיום אלא שאל דאגה- לא צריך בשום אופן להיות אקרובטית/…. 
כל דבר שאחלוק איתכםן יהיה מונגש למס׳ רמות מתוך עקרון ההדרגתיות- יש אינסוף
יכולת לפרק תנועה מהבסיס והלאה❤️ 

עלויות ותאריכים:

סטודיו פנטהריי, 
גנינר, 
יום חמישי, 23.5 
18:00-20:00
בעלות 80 ש״ח. 
בהרשמה מוקדמת עד ה15.5 
100 ש״ח לאחר מכן🍃.

רוצים לשמוע עוד? השאירו פרטים ונחזור אליכם

[scallacf7 scallacampid="הרשמה לקורסים וסדנאות"]

״עולם המים של הגוף״
קורס קיץ על הנוזלים בגוף בשיטת bMC

3-5/7

סדנאות נוספות וסופי שבוע

11/09
| 09:30-13:30
עם אביטל בר צורי
תנועה ~ מסע ~ טקס סדנה ייחודית לנשים על הקשר שבין היד ללב
08/10
| 9:30-13:30
עם אביטל בר צורי
תנועה ~ מסע ~ טקס סדנה ייחודית לנשים החוקרת את היכולת לשמוט, להיעזב ולראות מה יכול לצמוח.

הצטרפו לעדכונים

מוזמנים ומוזמנות להרשם לקבלת עדכונים על הפעילות

דילוג לתוכן