מה הקשר בין תנועה ליזמות?
יש עיקרון נפלא שברטנייף מדברת עליו ונקרא "initiation and sequencing", כלומר יוזמה של תנועה ושרשור שלה בגוף. בקיץ הזה אני מוצאת שהעיקרון הזה מעניין אותי במיוחד הן בתנועה והן בתוך החיים שלי. כרעיון, זה רעיון די פשוט. וכמו כל הרעיונות הפשוטים הממש טובים הוא בעצם גם ממש מורכב. ברמה התנועתית אנחנו נחפש למצוא בגוף לראות […]
יצא לך פעם לשמוע על המונח Essencing?
מניחה שלא… האמת שזו לא באמת מילה אבל נתקלתי בה תוך כדי הקורס של לאבאן. בזמן שהנחיתי עבודה בזוגות ביקשתי מאחד מבני הזוג לנוע ומהאחרת לנסות להדהד את התנועה. שאלת ההדהוד של תנועה היא תמיד שאלה שעולה בעבודה של אימפרוביזציה את מה אני מהדהדת או למה אני מצטרפת? בשיעור ההוא שיועד להיות שיעור לקראת סיום […]
על תנועה בין בחירה למקריות… בוחרים בשפיות
השבוע יצא עוד פרק בפודקאסט המתוק של דניאל רם – גוף ידע – המלצה חמה בפינת ההשראה בסוף הניוזלטר- בו הוא מדבר עם דניה אלרז שהייתה המורה הראשונה שלי לקונטקט ולעוד המון המון דברים. אחד הדברים שדניה מתארת שם זה השילוב הזה בחיים שלנו שנעים הרבה פעמים בין בחירה לבין מקריות. כל מיני רגעים שבהם […]
איך נגשר על הפער?
הקיץ הזה מביא איתו באמת המון התנסויות והרפתקאות. לצד מה שקורה לנו מצפון ומדרום ועם הידיעה הברורה שכולנו חיים גם בתוך החיים וגם לצידם אני מרגישה צורך לברך ולומר תודה על כל היופי שזכיתי לראות קורה במרכז שלנו בחודש האחרון. האינטנסיב המחולי, קורס BMC , ימי הכרות של נענע… לכל ארוע הגיעו אנשים ונשים שונים […]
כמה מגע יש לך בחיים ?
נדמה לי שזה מובן מאליו שלמגע יש המון המון משמעות עבורנו כבני אדם. המערכת העורית שלנו יחד עם כל הרצפטורים שמונחים עליה בנויים כדי להיות ממש משוכללים ביכולת החישה שלהם. הדבר שאני הכי אוהבת במגע הוא ההדדיות שבו, כשאני נוגעת אני גם ננגעת ושלא כמו חושים אחרים , אני יכולה גם לקבל מיד פידבק על […]
על משמעות של עבודה בקבוצה בתנועה
“מצאו קבוצה של אנשים שמאתגרת ומעוררת בכם השראה, בלו איתם המון זמן וזה ישנה את חייכם ". איימי פולר. היבט משמעותי בתכנית השנתית שלנו קשור בכם, בא.נשים שמגיעים ומגיעות לעבוד איתנו. אפשר להצטרף לשיעור תנועה שבועי והוא יהיה משמעותי וממלא, אולם להצטרף לקבוצה העובדת יום וחצי בשבוע באופן קבוע אכן יכול לשנות את החיים. אנו […]