קשת של נוכחות
כבני אדם אנחנו מחפשים תמיד את התנועה שבין ה״רגיל״ לבין ה״מיוחד״ או בין ה״חול״ ל״מועד״ בין ה״סתמי״ ל״מקודש״. כשבחיים שלנו אנחנו נשאבים לפעילות היומיומית, הרגילה,
באישון לילה נולד לו הפודקאסט של פנטהריי: ״תנועה כמנוע לצמיחה אישית״. פה תוכלו לשמוע על התחום של המחול והתנועה הסומטית מכיוונים שונים.
בפודקאסט הזה כמו בכל מה העשייה ב׳פנטהריי׳ אנחנו נסתכל על הגוף והתנועה כדבר שמניע אותנו, מזיז את הנפש, משפיע על תהליכי התפתחות ונותן מראה על מי שאנחנו. תהנו!
בכל שבוע אני מקבלת השראה משיעורים שאני מלמדת, מהסתכלות על תנועת ילדיי או ממחשבות שתלמידים ותלמידות משתפים/ות בהן. את הדברים הללו אני מורידה אל הכתב והם פרושים פה בפניכם. עבורי הכתיבה מביאה את התנועה לתוך החיים ואני מקווה שהקריאה תעודד השראה תנועה וחשיבה מורכבת.
אם ברצונכם להיות מעודכנים ולקבל את ההגיגים הללו באופן שבועי, הם נשלחים בניוזלטר. מוזמנים ומוזמנות להירשם.
אביטל בר צורי
כבני אדם אנחנו מחפשים תמיד את התנועה שבין ה״רגיל״ לבין ה״מיוחד״ או בין ה״חול״ ל״מועד״ בין ה״סתמי״ ל״מקודש״. כשבחיים שלנו אנחנו נשאבים לפעילות היומיומית, הרגילה,
את הניוזלטר הזה כתבתי לפני הבשורה על ההסכם ועל אף שאינו קשור בישירות להסכם אני מרגישה שהוא נוגע עמוק בשאלה שאנחנו בתוכה – מה זמני
נעים לאן שנעים… שמתם לב פעם שהמילה נעים (מלשון לזוז) והמילה נעים (כלומר התחושה) הן אותה מילה? ברור ששמנו לב… אבל הנה פתאום שום שמתי
יש טקסט שנכתב במאה ה 16 – "It is very clearly apparent from the … how great is the usefulness of a knowledge of the
בשנים האחרונות שמעתי כל כך הרבה פעמים אנשים אומרים משהו כמו ״יותר גרוע מזה לא יכול להיות״ ואז נהיה יותר גרוע… אז חשבתי לעצמי שהשנה
השבוע הבנתי שאני חייבת לחשוף את הסוד,חייבת לספר מה עוד נמצא מתחת לעבודה שלי עם תנועה,למה זה כל כך משך אותי ולמה ברגע שהתחלתי נשארתי.
הוא ניגש אלי בעיניים נוצצות ושאל-״תגידי בעצם אנשים באים לפה ובוכים המון?״לא הייתי בטוחה מה לומר ועוד לא הבנתי מדוע העיניים נוצצות.אמרתי לו : ״לפעמים
מרגישה שאני יוצאת מערפל. אני לא יודעת להגדיר את הערפל הזה. יש בו סמיכות של אוגוסט ויש בו תחושה שחיקת מלחמה, ויש בו את הסטייט
מה גבול ההשפעה שלנו?בתחילת שנת הלימודים של נענע בשנה שעברה מצאתי את עצמי מנסה להגדיר מה זו תנועה סומטית (שוב) ואני לא זוכרת בדיוק את
יושבת לי פה בחצבאני,במשך שנים אני באה לפה כל שנה עם ילדיי, אבל כבר שנתיים לא היינו פה בגלל המלחמה. זה מצחיק איך זיכרון עובד.מה
ודם כל אני חייבת התנצלות ששבוע שעבר לא כתבתי כלום. היינו ברומניה ומזה הרבה זמן הצלחתי להתנתק ולא היה לי שם אפשרות להתכנס ולכתוב משהו.
השבוע הזה עבר לי מאד מהר.לא הספקתי עוד לעכל את הסדנה הנפלאה של עינת גנץ (בדיקת נוכחות) וכבר ביום שני התאספנו עם 33 משתתפים.ות ב38
אני נמצאת בסדנת ׳בדיקת נוכחות׳ של עינת גנץ. בסטודיו כעשרים אנשים כולם קשובים, מתוקים, שוכבים על הרצפה ונעים עם המשקל שלהם. אנחנו נעים כמו דגים ואז כמו
השבוע קרה אסון. לא אסון אמיתי, לא בקנה מידה קטסטרופלי כמו שאנחנו מקבלים חדשות לבקרים בשנתיים האחרונות אבל אסון קטן כזה צנוע. תכלס לא אסון,
אני ממש אוהבת לעשות פאזלים. זו אהבה שגיליתי עם השנים. משהו במלאכת המיון של הצורות והצבעים, הרגעים בהם הפאזל מקליק לצד הרגעים בהם אני לא
התחלתי לכתוב את הניוזלטר הזה ביום רביעי בבוקר וחשבתי שאני מנסה להבין איך לשלוח לנו עוד כוחות להמשיך. ואז פתאום שינוי ושוב צריכים להתגמש. הפעם
את הניוזלטר הזה כתבתי כבר אתמול הרבה לפני המתקפה של חיל האוויר באיראן ולפני שבוטלו מליון ואחת דברים. התלבטתי אם לשלוח אותו אבל האמת היא
נדמה לי שזה המצב התמידי של כולנו בימים אלו. אני יודעת שאצלי לפחות זה המצב. כל כך הרבה דברים מייאשים במציאות סביבנו ועם זאת מדי
כל שנה אני לוקחת על עצמי את טקס שבועות. זה התחיל לפני כמעט 11 שנים קצת אחרי שעברנו לחנתון ומאז קרה כמעט כל שנה עם
לפני כמה שנים הגיתי לעצמי את המונח ״מחול לאזרחים״ זה היה כשניסיתי להסביר מה בדיוק אנחנו עושים ב״נענע״ ולהראות איךאנחנו חלק ממהפכה שבעיני היא גדולה
לאחרונה קראתי משהו מקסים שניטה ליטל כתבה על המושג ״סקור״. ״סקור״ זו בעצם מילה שהגיעה מעולם המוזיקה (זה קורה הרבה שעולם התנועה משאיל מעולם המוסיקה
פעמים יש משחקי מילים שנוחתים עלי ברגע של השראה ואז אני יכולה שעות להתפלסף עם עצמי מה משמעותן. בכלל אני חושבת שצריכות לפתוח חוג שנקרא
ימים הללו ימים קשים. כל רגע שעובר יש לי תחושה שעוד איזו בשורה נוראית תגיע. הרטט כל כך גבוה והנשמה בהחלט מתפתה לברוח. בשבועות האחרונים
לפעמים האמירה ״נזכור ולא נשכח״ או משהו כזה מאד מוזרה לי. איך אפשר לשכוח משהו שהגוף זוכר? וכן אני יודעת שהתודעה יכולה לשכוח הרבה דברים.
השבוע יצא לי להתבונן הרבה על ילדיי (חופש וזה) והסתכלתי על בני בן הארבע וחצי וחברתו הטובה ביותר עומדים זה לצד זה. אני כבר לא
בתור מישהי שמאד אוהבת מילים ואוהבת לכתוב ואוהבת משחקי מילים אני גם מודעת לכך שלפעמים מילים מכבידות. לפעמים זה קצת יותר מדי כדי להסביר מה
לפני קרוב לעשור עברנו לגור בבוסטון בשביל דוקטורט של בן זוגי היקר. בשנה הראשונה כל מה שהכרתי התהפך. הגעתי עם שני ילדים קטנים וחשבתי שזו
אתמול בשיעור הקונטקט שלימדתי דיברנו על מה זה אומר לשמור על מתח.לרוב המילה מתח מתקשרת לנו די מהר לסטרס ולחוויה לא נעימה. סרטי מתח הם
בדיוק כשאת חושבת שאפשר לנסות להאמין בטוב , שוב המציאות טופחת על הפנים שלנו ונדמה שאין מוצא. אני לא נוטה לדבר פוליטיקה במרחב הזה כי
היום אני חוגגת יומולדת.זה התאריך העברי שלי. כל שנה בפורים, בשיא של ההכנות והתחפושות והמהומה אני אמורה לחגוג יומולדת.אני לא אשקר, היו תקופות שממש שמחתי
השבוע, אני נהנית מהזנה במודול השני של לימודי LBMS- התכנית הבינלאומית ללימודי המערכת של לאבאן וברטנייף לניתוח ואבחון תנועה. וואו זה היה ארוך. בפועל בעצם
אני חושבת שהדבר הכי מוזר בתקופה הזו הוא ההבדל והפער הכל כך כל כך בלתי נתפס בין מה שאני חווה בחיים האישיים לבין מה שאני
כל כך הרבה פעמים שמעתי בחיים שלי את המונח ״זה בזבוז כסף״ לפעמים גם את המילים ״זה בזבוז זמן״ ואמנם פחות נפוץ אבל גם את
הי לך,אני כותבת היום בכל כך הרבה חיל ורעדה. אנחנו בתוך תקופה כזו בלתי נתפסת ואני יודעת שכולנו גם חיים את החיים לצידה וגם מופעלים
כהרגלי יש לי אהבה גדולה לאיך השפה מצליחה לפעמים להעביר איזה רעיון עמוק יותר. כשזה קורה אני מרגישה שמשהו בתודעה וגם ברגש שלי נפתח. לפני
אנחנו מתהלכים בעולם חסר הגיון. כמעט כל מה שקורה סביבנו במיוחד במדינה בה אנו חיים הוא באמת בלתי נתפס. כמה פעמים אתם מוצאים את עצמכם
מה זה אומר להביא את הרוח לתוך החומר?ללאבאן יש תימה שאני מאד אוהבת שנקראת Function-Expression. הכוונה היא לתימה של דואליות – כלומר שיש שני צדדים
אתמול הייתי במופע החדש של להקת המחול ״ורטיגו״ שנקרא ״קומא״. קודם כל במידה ולא תמשיכו לקרוא את ההמשך. הסוף הוא – רוצו לראות. תקנו כרטיס
להמשיך לנוע גם כשכואב. השבוע התלבטתי על מה לכתוב ובחרתי לשתף בנושא אישי והוא חיים עם כאבים. מסיבות שונות ומגוונות יש לי פציעות כרוניות בגוף.
האמת היא שמגע הוא הכל וככזה הוא נוגע בהכל ואמרו כבר לפני נשים טובות ומופלאות שהאישי הוא הפוליטי ומה יותר אישי ממגע? ובעצם אפשר לעצור
אחד הדברים שאני חושבת שמעניינים בחג חנוכה זה השילוב של אור וסיבובים. אבל לא סיבובים רגילים אלא יותר הרעיון של סיבוב סביב משהו. זה הרי
היום הבן שלי התחבא מתחת למיטה וכשמצאתי אותו מהר מדי הוא אמר לי ״אוי למה מצאת אותי? אמא, בואי נעשה בכאילו שלא ראיתי אותי בסדר?״
אחד הדברים שמרגשים אותי במיוחד (ותודה לאל על הדברים הקטנים) זה פשוט ההבנה שהגוף הוא מיקרוקוסמוס לכל כך הרבה מתנועות הנפש והתנועות החברתיות שלנו. אנחנו
כשאנחנו בחוויה של נוכחות בעשייה שלנו, לרוב התחושה היא של מלאות, של אותנטיות. כשאני בסטודיו או בקליניקה, כשאני רוקדת ממקום מחובר לעצמי, אני מרגישה במקומי,
השבוע הייתה לי שיחה עם תלמידה אהובה שכבר למדה איתנו והתלבטה אם לחזור. לצערי נכון לשנה זו היא הבינה שהיא לא תצליח לעשות זאת. ההחלטה
מאז שחזרנו לפעילות בתחילת החודש, כל הזמן מהדהדת בי המילה ״אקולוגיה עסקית״. נשבעת שחשבתי שהמצאתי תחום אך צ׳ט גיפיטי אכזב אותי וגילה שכמובן חשבו על
לפני שבועיים עיתון הארץ שאל: ״מי הפילוסוף המזוהה עם הביטוי פנטהריי?״ באמת , באמת ממש כך. השם של המרכז שלנו שחור על גבי לבן בעיתון
לפני חמש שנים כשחזרתי לארץ לימדתי במכינה בחנתון שיעור חמוד בתנועה של עשרה מפגשים. זה היה קצת רנדומלי ואחר כך היה לזה עוד קצת אדוות
השבוע מתחילות כל הקבוצות השבועיות של המרכז שלנו. כן כן הכל הכל מתחיל. זה נשמע קצת כמו איזו קלישאה לומר שזה נס אבל באמת באמת
בערך באוגוסט השנה אני ויאיר בן זוגי התחלנו לבנות בית . מי בונה בית בתקופת מלחמה? אני שואלת אותו..ברוב השיחות שאני נמצאת מתכננים את המעבר
מוזמנים ומוזמנות להרשם לקבלת עדכונים על הפעילות