עולם התוכן של פנטהריי

הפודקאסט של פנטהריי -
תנועה כמנוע לצמיחה אישית

באישון לילה נולד לו הפודקאסט של פנטהריי: ״תנועה כמנוע לצמיחה אישית״.  פה תוכלו לשמוע על התחום של המחול והתנועה הסומטית מכיוונים שונים. 

בפודקאסט הזה כמו בכל מה העשייה ב׳פנטהריי׳ אנחנו נסתכל על הגוף והתנועה כדבר שמניע אותנו, מזיז את הנפש, משפיע על תהליכי התפתחות ונותן מראה על מי שאנחנו. תהנו!

הגיגי תנועה

בכל שבוע אני מקבלת השראה משיעורים שאני מלמדת, מהסתכלות על תנועת ילדיי או ממחשבות שתלמידים ותלמידות משתפים/ות בהן. את הדברים הללו אני מורידה אל הכתב והם פרושים פה בפניכם. עבורי הכתיבה מביאה את התנועה לתוך החיים ואני מקווה שהקריאה תעודד השראה תנועה וחשיבה מורכבת.

אם ברצונכם להיות מעודכנים ולקבל את ההגיגים הללו באופן שבועי, הם נשלחים בניוזלטר. מוזמנים ומוזמנות להירשם.

אביטל בר צורי

לאבאן LBMS

הגוף כמיכל חי

לפעמים בתוך תהליכי לימוד אני מרגישה שמשהו בי נלמד מחדש יחד עם הסטודנטים. לא רק הידע עובר- אלא התודעה מתחדדת, והגוף מזכיר לי דברים שידעתי

קרא.י עוד »
שתי נשים רוקדות

לנוע בלי לדעת

את הניוזלטר היום אני כותבת בהשראה של יוחאי גינתון.יוחאי, למי שלא מכיר, הוא רקדן ומורה נפלא למחול שהגיע השבוע להעביר סדנה בשנה ב' של תכנית

קרא.י עוד »

זה כמו הטלת כידון

אני כותבת מהאולימפיאדה.לא זו שאתם מכירים אלא אחת פחות מוכרת. בבתי ספר בחינוך וולדורף (אנתרופוסופי) לומדים בכיתה ה׳ על יוון העתיקה ומתאמנים בספורט כגון זריקת

קרא.י עוד »

להביט אל עצמנו בעיני האינסוף

להסתכל בעיני האינסוף.״פעמים אני חושבתשהחטא הנורא והאפל ביותר של האדםהוא לחשוב רעות על עצמואני קוראת לזהלהביט על עצמו ׳בעיני השכנים׳ֿולא בעיני האינסוף״(מתוך מכתב לילד של

קרא.י עוד »
לאבאן LBMS

תמיכת השכמה

תמיכת השכמה… כבר הרבה שנים שאני חוקרת ובוחנת את הקשר שבין היד אל מרכז הגוף. השאלה שאני (ואני בהחלט לא היחידה) אוהבת לשאול היא ״מאיפה

קרא.י עוד »
אשה נשענת על היד בכפיפה צידית

ליפול אל המרכז שלי

ליפול אל המרכז שליליפול לתוך עצמי, ליפול מעל המרכז שלי, אלו משפטים שיוצא לי לומר לא מעט כשאני מלמדת את הקשר שבין המרכז והקצוות בגוף.יש

קרא.י עוד »
עינת גנץ

ההתחלה שאחרי ההתחלה

אני זוכרת שהסבירו לי פעם שניגון חסידי צריך לשיר שלוש פעמים כדי באמת להצליח להרגיש אותו. וגם אומרים שכשיש איזו מכה לפעמים ביום השלישי מרגישים

קרא.י עוד »

התחלות המשכים וסופים השבוע התחילו כל השנים של נענע (א,ב וג) לצד האנסמבל ושיעורי הערב. גם הקבוצה של אמנות הגילוי בתנועה התחילה השבוע ובגדול אני

קרא.י עוד »

קשת של נוכחות

כבני אדם אנחנו מחפשים תמיד את התנועה שבין ה״רגיל״ לבין ה״מיוחד״ או בין ה״חול״ ל״מועד״ בין ה״סתמי״ ל״מקודש״. כשבחיים שלנו אנחנו נשאבים לפעילות היומיומית, הרגילה,

קרא.י עוד »

נעים לאן שנעים?

נעים לאן שנעים… שמתם לב פעם שהמילה נעים (מלשון לזוז) והמילה נעים (כלומר התחושה) הן אותה מילה? ברור ששמנו לב… אבל הנה פתאום שום שמתי

קרא.י עוד »

בין יאוש לתקווה

נדמה לי שזה המצב התמידי של כולנו בימים אלו. אני יודעת שאצלי לפחות זה המצב. כל כך הרבה דברים מייאשים במציאות סביבנו ועם זאת מדי

קרא.י עוד »

איפה המיינד שלך עכשיו?

לאחרונה קראתי משהו מקסים שניטה ליטל כתבה על המושג ״סקור״. ״סקור״ זו בעצם מילה שהגיעה מעולם המוזיקה (זה קורה הרבה שעולם התנועה משאיל מעולם המוסיקה

קרא.י עוד »

מה המתח שטוב לך ?

אתמול בשיעור הקונטקט שלימדתי דיברנו על מה זה אומר לשמור על מתח.לרוב המילה מתח מתקשרת לנו די מהר לסטרס ולחוויה לא נעימה. סרטי מתח הם

קרא.י עוד »

הירהורי יומולדת

היום אני חוגגת יומולדת.זה התאריך העברי שלי. כל שנה בפורים, בשיא של ההכנות והתחפושות והמהומה אני אמורה לחגוג יומולדת.אני לא אשקר, היו תקופות שממש שמחתי

קרא.י עוד »

הצטרפו לעדכונים

מוזמנים ומוזמנות להרשם לקבלת עדכונים על הפעילות